2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1604 kcal
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脂質: 56.99g | たんぱく質: 46.76g | 炭水化物: 253.67g.
朝食: MacCoffee Капучино Di Torino, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Манная Каша на Молоке. 昼食: Слабое Кофе с Сахаром, Нектарин, Пограничный Балык "Пограничный", Помидоры. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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