2022年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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2478 kcal
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脂質: 93.00g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 243.31g.
朝食: День Торта Медовик, Белый Хлеб, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Жареное Яйцо. 夕食: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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