2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
|
1552 kcal
|
脂質: 75.49g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 174.13g.
朝食: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Владимирский Стандарт Ветчина , Батон, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Колос Хлеб Губернский, Цикорий с Молоком, Котлета Домашняя, Винегрет. 昼食: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. 軽食/その他: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Жареная Картошка, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Владимирский Стандарт Ветчина , Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Мёд, Арбуз. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|