2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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777 kcal
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脂質: 29.56g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 100.30g.
朝食: Травяной Чай, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. 夕食: Лента Рис по Китайски. 軽食/その他: Останкино Сосиска Папа Может, Травяной Чай, Monster Black Monster Energy Ultra Sunrise, Эфко Йогурт с Дыней и Диким Рисом. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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чайсо! тгк - рыбки во снеの体重の記録
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