2022年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
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1260 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 159.88g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Antarctica Água Tônica, Panco Bisnaguinha, Pudim de Leite Condensado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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