2014年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 24日:
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770 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 130.00g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Simple Truth Mixed Berry Granola. 昼食: Private Selection Sea Salt Rice and Bean Chips, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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