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Tschüss Wasser 💧👋
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83.2 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
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1038 kcal
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脂質: 25.19g | たんぱく質: 86.29g | 炭水化物: 111.73g.
朝食: Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Kartoffeln, Freshona Erbsen Möhren , Ei, Ja! Paniermehl, Bauernglück Rinder-Gulasch, REWE Beste Wahl Schweine Gulasch. 夕食: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. 軽食/その他: Kürbiskernöl, Pflaumen, Active Foods 1 Calorie Spray. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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