|
🤩
|
64.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
|
841 kcal
|
脂質: 34.40g | たんぱく質: 53.96g | 炭水化物: 77.57g.
朝食: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Valio Нежный Творог, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%. 昼食: Глобус Батон Европейский, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. 夕食: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|