2014年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 24日:
|
1182 kcal
|
脂質: 30.13g | たんぱく質: 47.42g | 炭水化物: 176.83g.
朝食: Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fromage Blanc avec Des Fruits. 昼食: Sauce Tomate, Riz Blanc, Courgette Farcie. 夕食: Pommes Pink Lady, Carrefour Soupe Potiron. 軽食/その他: Carrefour Chips Light, Nescafé Cappuccino. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|