2022年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
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584 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 32.86g.
朝食: Wiltmann Grobe Leberwurst, Schwarzbrot, Metzger Rinderbraten Mager, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. 昼食: Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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