2014年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.3 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 24日:
|
1260 kcal
|
脂質: 41.22g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 175.11g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Happy Harvest Mixed Vegetables, Kroger Saltine Wheat Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 軽食/その他: Soft Pretzels, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|