2022年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 56.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 28日:
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1020 kcal
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脂質: 44.95g | たんぱく質: 18.02g | 炭水化物: 141.82g.
朝食: Чай, Шоколадные Вафли, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Янтарь Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. 昼食: Шарлиз Печенье Курабье с Яблочным Повидлом, Перекресток Персик. 軽食/その他: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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