2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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1457 kcal
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脂質: 30.11g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 153.88g.
朝食: SanCor Queso Cremoso Sancor. 昼食: Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno. 夕食: Cerveza. 軽食/その他: La Recova Alfajor. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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