2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
1998 kcal
|
脂質: 54.97g | たんぱく質: 53.10g | 炭水化物: 329.08g.
朝食: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили. 昼食: Орбит Жвачка, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан. 夕食: Магнит Хлеб Новый Бородинский, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Чай, Сахар. 軽食/その他: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Ермолино Пирожное Наполеон, Арбуз, Пятерочка Банан. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|