2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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1968 kcal
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脂質: 69.21g | たんぱく質: 101.17g | 炭水化物: 239.85g.
朝食: Bolo de Banana, Bolo de Banana e Aveia, McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml). 昼食: Yakisoba. 夕食: Toddy Achocolatado, Shefa Leite Desnatado, Shefa Leite Desnatado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Scala Queijo Prato, Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Italianinho Pão Francês. 軽食/その他: Pudim de Leite Condensado, Itambé Pudim de Leite Condensado , McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), Ferrero Ferrero Rocher (1). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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