2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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544 kcal
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脂質: 32.05g | たんぱく質: 14.72g | 炭水化物: 52.58g.
夕食: Kabak Yemeği, Salçalı Makarna. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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