2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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2276 kcal
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脂質: 103.22g | たんぱく質: 92.15g | 炭水化物: 241.73g.
朝食: Café com Leite Integral, Tucumã, Queijo Coalho, Banana Frita, Tapioca. 夕食: Maçã do Amor, Danette Danette, Pudim de Leite Condensado. 軽食/その他: Pipoca, Friboi Fraldinha Assada, Salada Vinagrete, Farofa, Mania de Churrasco Sobrecoxa de Frango. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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