2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
1774 kcal
|
脂質: 80.00g | たんぱく質: 149.59g | 炭水化物: 103.65g.
朝食: Домик в деревне Сливки 10%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Вкусвилл Сироп из Фиников, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Сырники на Овсяной Муке. 昼食: Лук, Шампиньоны Гриль, Салат Овощной, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Куриное Филе на Гриле. 夕食: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Мой Домашний Майонез, Помидоры, Пекинская Капуста. 軽食/その他: RIOBA Молочный Шоколад, Ёбатон Арахисовая Паста. もっと...
|
体重に変化ありません
|