2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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717 kcal
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脂質: 46.01g | たんぱく質: 43.32g | 炭水化物: 31.40g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Woolworths Crumbed Chicken Strips, Coffee with Milk. 夕食: Woolworths Hass Avocado, Broccoli Salad, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Woolworths Roasting Vegetables. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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