2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1047 kcal
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脂質: 38.79g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 111.45g.
朝食: Nescafé Tradición, Dole Manzana Verde, Manzana Verde, Danone Yogur Light & Free, Granvita Granola. 昼食: Salsa de Queso, Repollo, Repollo Verde, Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Philadelphia Queso Crema, Champiñones, Repollo, Super Pollo Tuto Largo. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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