2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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1714 kcal
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脂質: 67.39g | たんぱく質: 107.71g | 炭水化物: 166.29g.
昼食: Zimmermann Bacon, Golden Toast Dinkel Toast, Spiegelei ohne Fett. 夕食: Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Spaghetti Bolognese, Call A Pizza Pizza Salami. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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