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43.3 Body Fat
5258 Steps
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146.0 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 24日:
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1848 kcal
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脂質: 96.04g | たんぱく質: 110.65g | 炭水化物: 137.37g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. 昼食: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce), Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Broiled or Baked Pork Chop, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Spring Water, Tap Water. 軽食/その他: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar. もっと...
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6284 kcal
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運動:
休憩 - 1 時間, 釣り - 4 時間, ショッピング - 2 時間, 睡眠 - 4 時間, デスクワーク - 10 時間, 運転 - 3 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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