2014年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 24日:
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346 kcal
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脂質: 11.03g | たんぱく質: 40.09g | 炭水化物: 23.44g.
朝食: Кофе. 昼食: Добрый Томатный Сок, Вареное Яйцо, Капуста. 夕食: Рыба Вареная, Капуста. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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