2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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1195 kcal
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脂質: 62.17g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 92.56g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. 夕食: Компот Ягодный, Капуста Белокочанная, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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