2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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1988 kcal
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脂質: 92.67g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 224.05g.
朝食: М2 Творог Козий 12-18%, Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Мясная Ферма Карбонад, Danone Actimel без Сахара Виноград Клубника-Малина, Гречневый Суп. 軽食/その他: Пекарь-М Песочное Кольцо. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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