2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
|
1453 kcal
|
脂質: 50.95g | たんぱく質: 125.14g | 炭水化物: 126.09g.
朝食: Bombbar Protein Pancake Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Голубика, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Помидоры, Лента Авокадо, Перекресток Арбуз, Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями. 夕食: Мясновъ Огурцы Маринованные с Сельдереем, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мясновъ Печень Говяжья , Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные, Малина. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|