2022年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
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933 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 91.43g.
朝食: Tarta Горішки Зі Згущеним Молоком, Tarta Горішки Зі Згущеним Молоком, Bandinelli Брауни. 軽食/その他: Какао-Порошок (Несладкий), Селянське Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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