2022年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
1366 kcal
|
脂質: 79.99g | たんぱく質: 67.35g | 炭水化物: 99.14g.
朝食: Мясничий Цыплёнок в Собственном Соку , Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Кофе с Молоком. 昼食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Пеламида, Петрушка, Сыр Сулугуни, Помидоры, Кабачки Жареные, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. 夕食: Варенье из Смородины, Яблоко. 軽食/その他: Татищев Пирог Песочный с Творогом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|