2014年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 24日:
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1642 kcal
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脂質: 49.25g | たんぱく質: 86.97g | 炭水化物: 216.54g.
朝食: Melone, Pan di Spagna. 昼食: Caffè (dalla Moca), Ananas, Barilla Spaghetti N.5. 夕食: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cicoria, Merluzzo, Land Stracchino, Sma Supermercati Lonzino, Scotti Gallette di Riso, Ananas. 軽食/その他: Caffè (dalla Moca), Banana. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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