2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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627 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 26.03g | 炭水化物: 61.47g.
朝食: Visconti Pão Integral, Pasta de Amendoim, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Nanica. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Naturale Maçã Fuji. もっと...
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体重に変化ありません
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