2022年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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2097 kcal
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脂質: 87.79g | たんぱく質: 98.12g | 炭水化物: 100.58g.
朝食: Max’S Oatmeal Raisin Chocolate Chip Walnut Cookie, Papayas . 昼食: Cheddar Cheese , Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Raw Vegetable. 夕食: Cheesecake , Sparkling Wine, Red Table Wine , Mixed Salad Greens, Asparagus , Mashed Potato, Steak. もっと...
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体重に変化ありません
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