2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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585 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 29.00g.
昼食: Best Foods Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. 夕食: American Value Green Beans (Canned), Great Value Wild Salmon Fillets. 軽食/その他: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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