2022年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 58.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1558 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 54.32g | 炭水化物: 224.24g.
朝食: Bresso Kräuter der Provence, Bresso Grüner Pfeffer, Goldähren Vital & Vitamin Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Bresso Kräuter der Provence, Cocktailtomaten, Hummus, Goldähren Vital & Vitamin Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch. 夕食: Bohnensalat, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Real Bio Brühe mit Rind . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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