2022年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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752 kcal
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脂質: 40.92g | たんぱく質: 60.15g | 炭水化物: 24.52g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Перец, Луговая Свежесть Сыр Витязь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Куриные Бедра, Крем суп из кабачков. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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