2022年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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348 kcal
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脂質: 7.42g | たんぱく質: 31.62g | 炭水化物: 43.91g.
朝食: Ogórek Kiszony , Kaufland Wołowina Gotowana. 昼食: Brzoskwinie, Fasola w Sosie Pomidorowym. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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