2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1744 kcal
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脂質: 128.80g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 94.11g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 昼食: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 夕食: Kerrygold Butter, Rührei, Dulano Südtiroler Speck . 軽食/その他: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zuckeraprikosen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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