2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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897 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 53.86g | 炭水化物: 56.15g.
朝食: Melkan Roomboter Ongezouten, Jam (Suikerarm), Aldi Low Carb Crackers. 昼食: Zwagerman Casselerrib, Philadelphia Bieslook Light, No Fairytales Wortel Wrap. 間食: Verkade San Francisco Volkoren. 夕食: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gerookte Zalmfilet, Witlof. 軽食/その他: Sun Lolly Ijslollie , Bio Today Lemon-&-Almond Cookies. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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