2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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827 kcal
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脂質: 32.87g | たんぱく質: 50.41g | 炭水化物: 93.50g.
朝食: Мёд, Геркулес Овсянка, Вареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко, Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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