2014年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 23日:
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879 kcal
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脂質: 18.87g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 143.35g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. 昼食: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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