2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
39.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
|
1488 kcal
|
脂質: 35.04g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 241.13g.
朝食: Ратибор Варенье Малиновое, Главпродукт Сгущённое Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Главпродукт Сгущённое Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Каша Рисовая на Молоке, SOJ Marshmallow Батончик с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . 昼食: Лента Яблоки Слава Победителям, Сливы, Белгородские Молочные Продукты Вареная Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 夕食: Гренки Домашние, Святой Источник Карелия, Правильное Решение Тархун. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|