2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
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1159 kcal
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脂質: 29.57g | たんぱく質: 185.38g | 炭水化物: 43.05g.
昼食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. 夕食: Простоквашино Творог 2%, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Филе Грудки Куриное, Огурец. 軽食/その他: Инжир. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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