2022年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 26日:
|
1572 kcal
|
脂質: 64.10g | たんぱく質: 100.56g | 炭水化物: 148.07g.
朝食: Прайм Стар Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молочные. 昼食: Дыня, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Гармония Сметана 20%, Фабрика Качества Пельмени Царский Стол. 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Нарезной, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Нарезной, Помидоры, Дыня, SPAR Минтай Жареный, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|