2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1006 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 95.42g | 炭水化物: 33.28g.
昼食: Simple Defensas Simple Defensas. 夕食: Tomates, Huevo Duro, Milanesa de Carne al Horno, Milanesa de Carne al Horno, Milanesa de Carne al Horno, Huevo Frito. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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