2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1613 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 47.05g | 炭水化物: 236.81g.
朝食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 昼食: Pop Mie Rasa Kari Ayam. 夕食: Good Day Cappuccino, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Keripik Kentang, Nasi Putih. 軽食/その他: Nanas. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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