2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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589 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 37.24g | 炭水化物: 32.43g.
昼食: Evolve Classic Chocolate Protein Shake . 夕食: Fried Egg, Hormel Spam Classic. 軽食/その他: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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