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Dafür das ich ich Juli/August nicht aufgepasst habe, mehr als in Ordnung. 😊
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85.5 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1372 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 100.12g | 炭水化物: 155.31g.
昼食: Geschnetzeltes, Barilla Vollkorn Pennette Rigate . 夕食: Dovgan Plombir Vanille, Baguette, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Mangos, TAO Sweet Chili Sauce , Hähnchenbrust. 軽食/その他: Latte Macchiato. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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