2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
|
2880 kcal
|
脂質: 126.21g | たんぱく質: 101.11g | 炭水化物: 338.63g.
朝食: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Itambé Requeijão Light, Mamão, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light. 昼食: Queensberry Geléia de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Torta de Frango, Maguary Suco de Pêssego . 夕食: Lowko Sorvete de Baunilha, Queijadinha, Mandioca Cozida, Camarão na Moranga, Mini Kalzone Kalzone Camarão com Catupiry, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|