2009年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 08月 7日:
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4509 kcal
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運動:
ダンス(低速ステップ) - 1 時間, 自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 5 分, デスクワーク - 3 時間, 運動マシン(ふつう) - 1 時間 20 分, 家事 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間 35 分. もっと...
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