2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1325 kcal
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脂質: 78.66g | たんぱく質: 37.84g | 炭水化物: 123.91g.
朝食: Сметана , Лук, Сало, Салат из Помидоров, Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Борщ Вегетарианский. 昼食: Черничный Пирог, Кукуруза Вареная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Mlekovita Сыр Маздамер, Вермишелевый Суп. もっと...
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体重に変化ありません
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