2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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999 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 70.89g | 炭水化物: 28.20g.
朝食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Колбаса Докторская, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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